Mirarse al espejo podría desencadenar ansiedad y depresión

Según algunos investigadores del Instituto de Psiquiatría de Londres, mirarse al espejo durante mucho tiempo podría generar ansiedad y depresión.

En el estudio, publicado en la revista Behaviour Research and Therapy, los científicos descubrieron que las mujeres inglesas observan su reflejo unas 38 veces por día, mientras que los hombres cerca de 18.

Los investigadores buscaron comparar el efecto del espejo sobre los individuos con Trastorno dismórfico corporal (TDC) - la preocupación excesiva y fuera de lo normal por algún defecto percibido en la imagen corporal - y sobre participantes sin el desorden. Para eso, los estudiosos reunieron a 25 personas para componer cada grupo y realizaron dos pruebas.

La primera consistió en responder un cuestionario sobre la satisfacción corporal antes y después de mirarse al espejo durante 25 segundos. En la siguiente etapa, los voluntarios tuvieron que analizar su reflejo por 10 minutos y responder a las preguntas una vez más.

Como era esperado, los resultados mostraron que los afectados por TDC pasaron a estar más angustiados con su apariencia en cualquiera de las situaciones. Sin embargo, contrariando las expectativas de los científicos, el grupo "saludable" también empezó a mostrar señales de ansiedad y molestia al quedarse en frente al espejo durante muchos minutos.

El equipo dijo que esa incomodidad se debe al hecho de que aunque a la mayoría de las personas le guste mirarse al espejo, los más saludables normalmente no pasan períodos tan largos estudiando sus características.

http://www.pe.terra.com/salud/interna/0,,OI5610684-EI5479,00.html