y si todos ponemos nuestra foto

daniel ramos morales escribió:Tal vez tu tengas la suficiente confianza como para tomarte una foto, verla y luego colgarla en la red...yo no, ni muchos de los otros en este foro lo harían. Ya opine sobre esto antes, y vuelvo a opinar igual. Desde un estudiante de psicologia hasta un reconocido terapista te va a decir que eso no es aconsejable, puesto que contribuye a la ansiedad que alimenta este trastorno; va arecomendarte también que evites mirarte muchas veces al espejo, solo para lo necesario, evitalo lo más que puedas. Además que te aconsejará no hacer videos de ti mismo, y otra serie de cosas así.
En estos momentos nos encontramos en el punto en el cual todo lo vemos distorsionado, y hacer la clase de actividades que suguieres, puede terminar por destrozarnos, hundirnos más.
No lo tomes a mal, es una estupenda sugerencia, que personalmente me da mucho miedo, tal vez tu con lo vivido hayas tocado fondo, pero yo aún temo lo peor.
Saludos monster, cuidate mucho, recuerda que tienes un amigo.